Paraíso; dos tempos de paz e unidade que trazem à tona
uma forma de viver com alegria e serenidade, muito diversa
da forma como se vive nesses tempos de tanta turbulência.
Por isto mesmo, se faz necessário resgatar, senão o
paraíso, mas ao menos, a experiência do paraíso.
Sempre que você quiser ou precisar pode se re-dimensionar
ao ele , numa viagem interior que não te custará somas de
dinheiro algum, tão somente um breve tempo para um exercício
que tende a te fazer relaxar no cotidiano e que tende a resgatar
a experiência humana do paraíso que existe em você.
Assim como ,anteriormente, fizemos uma proposta neste blog
de "Visualização criativa da cidade"*, ora propomos um exercício
de Visualização do Paraíso. É só seguir as sugestões e embarcar:
Você vai precisar de um lugar em que possa ter tranquilidade e
não seja interrompido. Sente-se confortavelmente, respire
profundamente por pelo menos três vezes. Diga que quer ter a
experiência de estar no Paraíso. Feche os olhos. E agora,
tranquilamente vá seguindo as instruções que você poderá copiar
ou gravar.
* Siga por uma estrada ao lado de um rio na direção da nascente;
*Agora que a nascente do rio já está bem próxima, pise nas águas
do rio, perceba os seixos sob seus pés;
*Olhe a cachoeira que se ergue à sua frente derramando suas águas;
*Faça uma reverência à mesma e se encaminhe para banhar-se sob
a cachoeira cujas águas são fortes e límpidas. Você está protegido.
*Perceba que um arco-írís atravessa estas águas. Permaneça um
bom tempo aí sentindo o frescor da água e o bem-estar que ela
produz em voce;
*Atravesse a cachoeira para dentro da gruta e perceba que a sua
pele se solta como se fosse um casaco, dispa-se desta pele-casaco;
*Saiba que agora você está purificado e renovado.
*Há muita luz a sua volta, tanta que ofusca sua visão. Acalme-se,
você vai se adaptar à Luz. Viu só?
*Bem, agora você consegue distinguir uma estrela á sua frente e,
instintivamente, segue em direção a ela. A estrela toma a forma de
um Ser de Luz, que coloca uma espada sobre sua cabeça. E na
sequência, com a mesma espada, recorta um espaço que aos
poucos torna-se azulado;
*Adentre este espaço e perceba que se encontra em um caminho,
ladeado por flores. Aqui e acolá despontam animaizinhos de
pequeno porte e não se incomodam com sua presença. Surgem
também crianças brincando;
*A natureza exala uma fragrância deliciosa. Arvores exuberantes
deitam seus frutos que podem ser alcançados com facilidade.
Um grupo de jovens vem se aproximando;
*Você resolve sentar-se sob a sombra de uma das árvores a fim
de apreciar melhor este novo ambiente para conhecê-lo melhor;
*Pássaros de diversos cantos e diferentes matizes de cores revoam
cruzando o céu e gorgeiam sob as árvores;
*Agora a sua atenção é chamada para um grande lagoa, para
onde aninais de grande porte são atraídos para saciar a sua sede.
Você apenas observa. Homens e mulheres adultos completam o
cenário.
Você se surpreende, pois nunca viu nada igual em beleza e harmonia.
Você está bem consigo mesmo, sereno, algo se transformou em sua
consciência. Está descansado e experimenta um sentimento de júbilo,
observando o Paraíso. Fique aí mais um pouquinho;
Diga, como ele é? como o descreveria? que sentimentos suscita em
você? O que fazem as pessoas, como interagem? Observe o semblante
delas e como se relacionam com a natureza. Há algo ou alguém
mais que tenha visto? Alguém se aproximou de você? O que descobriu?
Bom, agora que sua experiência se completou, respire profundamente,
e faça o caminho de volta para onde estava, devagar, se despeça e
agradeça estes momentos que experienciou nesta viagem interior.
Volte, faça uma breve oração e retorne às suas atividades na certeza
de uma renovação.
paz, amor e luz!
( EMRC, 2012 )
* O título da postagem é : "Sonhar uma cidade: vida com qualidade"
É um artigo frequentemente acessado.
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